¿Has oído hablar del Oil Pulling?
Aunque en nuestras fronteras aún no es demasiado conocido, el método oil-pulling está cada vez de más de moda en ciudades como Londres o Nueva York. En realidad no se trata de algo novedoso, sino de una antigua tradición ayurvédica hindú de más de 3000 años de antigüedad a la que son adictas Miranda Kerr o Gwyneth Paltrow. Consiste en tomar una cucharada de aceite –sí, has leído bien- en ayunas, removerlo entre los dientes durante unos veinte minutos… y escupirlo después.
Nosotras lo hemos probado un mes con aceite de coco orgánico y podemos afirmar que: han disminuido las llagas y heridas bucales, los dientes -parecen- más blancos y una disminución de los dolores de cabeza. ¡Ojo! Hay quien asegura que es mano de santo contra las mañanas de resaca…
Si quieres saber más sobre esta técnica te recomendamos que leas “Oill Pulling” escrito por el doctor Bruce Fife y editado por Sirio.